Berita
Tips Mencegah Obesitas untuk Bayi & Balita
Obesitas tak hanya menyerang orang dewasa, anak-anak hingga remaja pun berpotensi menderita obesitas. Obesitas pada anak dan bayi merupakan masalah kesehatan yang serius dan perlu perhatian khusus. Maka dari itu, sangat penting melakukan pencegahan obesitas pada anak agar tidak terkena berbagai risiko penyakit yang disebabkan oleh obesitas.
Berikut beberapa tips yang dapat membantu mencegah obesitas pada anak dan bayi:
1. Bayi:
- Inisiasi Menyusu Dini (IMD)
- ASI ekslusif sampai umur 6 bulan
- Melanjutkan ASI sampai usia 2 tahun
- MP-ASI dimulai pada usia 6 bulan
- Pemberian makanan Bayi Anak (PMBA) sesuai kelompok umur
- Tummy time untuk bayi yang belum bisa merangkak sebagai usaha aktivitas fisik
2.Balita :
- Aneka ragam pangan, makan lebih banyak yang bergizi (anak usia 2-5 tahun)
- Jangan terlalu banyak digendong, biarkan anak bergerak bebas
Selangkah Lebih Sehat Bersama RS. Bangli Medika Canti
Media Sosial Rumah Sakit Bangli Medika Canti:
🔸 Instagram: @rsbmcbangli
🔸 Facebook : Bangli Medika Canti
🔸 Youtube : RS. Bangli Medika Canti
🔸 Tiktok : @rsbmcbangli
•••
#CegahObesitasAnak #ObesitasAnak #AnakSehat #BayiSehat #GiziAnak #PolaMakanSehatAnak #AktivitasFisikAnak #Kesehatan #SehatItuKeren #IndonesiaSehat #HidupSehat #Kesehatan #banglimedikacanti #rsbmcbangli #bmcbangli #selangkahlebihsehat #rumahsakitbanglimedikacanti #bestchoicehospital #hospitalinbangli #healthcareinbangli #banglibali #bangli #baliindonesia